Seminar für Gestalttherapie
Anerkannte Aus- und Weiterbildung für beratende Berufe, Gestalttherapie, Supervision und Veranstaltungen
Über gestalttherapie
Gestaltberatung, Gestaltcounselling ist ein eigenständiger Berufszweig auf Grundlage der Gestalttherapie oder kurz: Gestalt.
Folgen wir den verzweigten Wurzeln der Gestalttherapie, so finden wir Laura Perls, Fritz Perls und Paul Goodman genauso wie Sigmund Freud, Wilhelm Reich, Salomo Friedländer, Kurt Lewin, Anna Halprin und andere mehr. Wir finden philosophische Traditionen der Phänomenologie, der Existenzphilosophie, der Dialog- und Sprachphilosophie. Und wir finden Theater, Musik, Tanz. Dies alles fügt sich zu einer sinnhaften Gestalt, einer je individuell erlebbaren Ganzheit. Folgen wir den Verästelungen der Gestalttherapie heute, sehen wir Gestalt international auf Wachstumskurs. Institute entstehen, die in Aus- und Fortbildung, in Wissenschaft und Forschung investieren. Gestalt modernisiert sich im multidisziplinären Diskurs mit den Neurowissenschaften, der Philosophie, der Soziologie. Wir finden kreative Formen des In-Kontakt-seins, des Miteinander-seins und Weitergehens.
Unsere Formen, unsere Wege des In-Kontakt-seins, die wir in dieser Fortbildung pflegen werden, sind schlicht und existenziell. Gestalt ist nichts besonderes, sondern, wie Dan Bloom sagt, Gestalt ist so, als würdest du die Strassenseite wechseln: Die Welt auf der anderen Strassenseite ist reif für Momente von Klarheit, Entdeckung, Überraschung und Wunder.
Gestalt in einem Satz? Nimm deine Erfahrungen ernst und bleib bei Sinnen.
Gestalttherapie, wie wir, Dr. Jan Kruse und ich, sie in unserem Seminar für Gestalttherapie praktizieren, ist ein Weg des gemeinsamen Erforschens von Wahrnehmungen, Erfahrungen, Gedanken, Kommunikationen, auf den sich KlientIn und TherapeutIn oder BeraterIn begeben. Es ist ein gemeinsames Erforschen und Verstehen. Im besten Fall ist es ein ‚erkennendes Verstehen‘, wie der Philosoph Emmanuel Levinas formuliert. Lore Perls hat uns darauf aufmerksam gemacht, dass wir uns mit unseren Unterstützungsangeboten zurückhalten und unseren KlientInnen so viel wie nötig und so wenig wie möglich anbieten sollen. Den Körper sprechen lassen, leiblichen Impulsen nachgehen, experimentell erforschen, was sich zeigt, sorgfältig mit der Sprache sein, Emotion und Verstand versöhnen, all das gehört zu unserer Arbeit. Wir hüten uns davor, zu viel des Fremden, unserer eigenen Konzepte und Projektionen, unseres Wissens und Gutmeinens, unseren KlientInnen anzukleben. Ich bin da in der Fülle und Kraft meiner Professionalität und ich weiss erst einmal nicht. Das Wissen entspringt dem Zwischen. Das Wissen entspringt der Beobachtung und Reflexion dessen, was in der Begegnung zwischen TherapeutIn und KlientIn geschieht. Dies ist das ‚Material‘, aus dem Unterstützung erwächst. Dabei geht es um ein Umgehen-mit, ein ‚Wirklichwerden‘, wie es Fritz Perls nennt – ‚mit dem zu existieren, was wir haben (..).‘ Jetzt und hier.
GestalttherapeutInnen interessieren sich für die Geschichten ihrer KlientInnen, für ihre Erfahrungen und für Ihren Weg, auf dem sie gerade stehen, den sie gerade gehen. Wir interessieren uns für die Geschichten, die den Blick verschliessen und die, die den Blick öffnen. Wir wissen heute sehr genau aus der Sozialforschung, dass die Würdigung einer individuellen Geschichte, einer vielleicht schicksalhaften Erfahrung, ein wichtiger Schritt des Heilwerdens sein kann. Insofern kann das Sprechen mit einem und zu einem wirklich zuhörenden Gegenüber pharmakologische Wirkung, wie Joachim Bauer bemerkt, entfalten. Viele, die dies erleben, sagen, das eigene Leben werde dadurch vollständiger. Vor allem Lore Perls hat uns die Achtung vor der Erfahrung, die Liebe zum Experiment und den Mut mitgegeben, uns für die existenziellen Themen unserer KlientInnen zu öffnen.
Dabei helfen uns die Praxis der Präsenz, das Üben der Wahrnehmung und das Erleben und Verstehen der vielen Facetten von Kontakt als zentrale Säulen der gestalttherapeutischen Arbeit.
Gestalttherapie, so schlicht und so anspruchsvoll.
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Body, Soul & You - Vom Wahrnehmen, Zuwenden und Neugestalten
Was du dir ermöglichen kannst
- (Neu-)Ausrichtung mit Zufriedenheit und Freude
- Sicherer Raum für persönliche Themen
- Selbstregulation, Wahrnehmung und Resonanz
- Reflexion und Unterstützung durch erfahrene Gestalttherapeuten
Fortlaufende Gruppe
2 x Monat - 16 Wochen - 8 Termine
Mittwochs, 18:30 bis 21:30
480 €/CHF
Start 28.8.24
Intensivgruppe einmalig
2 x Woche - 6 Wochen - 12 Termine
18:30 bis 21:30
960 €/CHF
Deine Zeit in der Gruppe für dein wichtiges und vordergündiges Thema.
Anmeldung bei uns über kontakt@sfgt.ch
Ort Winden/TG oder Konstanz
Erlebe die heilende Kraft der Gruppe und entdecke neue Perspektiven
Kurzbeschreibung
Body, Soul & You ist der geschützte und wertschätzende Rahmen für persönliche Themen und Herausforderungen.
Es geht um Lebensfluss, Leichtigkeit, auch wenn es schwer ist, um eigene Perspektiven. Es geht um Freude und Zufriedenheit im Leben.
Die erfahrenen Leiter*innen unterstützen dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und zu entfalten.
Stress verarbeiten, Sinnhaftigkeit im Leben erkennen, Wandel annehmen und Selbstwirksamkeit erfahren, während du dich als Teil einer unterstützenden Gemeinschaft erlebst.
Zuhören, Gehört werden. Erleben, Berührtsein. Perspektiven entwickeln, Erinnerungen würdigen.
Mehr erfahren
Ist das Leben nicht selbstverständlich eine schöne Zeit? Das Leben zu genießen ist einfach, und doch nicht immer leicht. Als Menschen können wir von Zuversicht und lebendiger Hoffnung getragen sein. Wir könnten im Leben aufgehoben sein. Wie finden wir den eigentlichen Lebensweg, auf dem wir kompetent und leicht gehen, von Freude und Zufriedenheit begleitet?
Worum geht es dir, wenn du in eine Gruppe eintrittst, in der es (vielleicht endlich) mal um dich gehen soll und wahrscheinlich um ein besonderes, ein dringliches, ein wichtiges Thema? Eines, das vielleicht in verschiedenen Verkleidungen immer wiederkehrt oder sich überraschend aufdrängt oder etwas, das sich als unaussprechbares Unbehagen zeigt und das entziffert werden will.
Manche Fragen beantworten sich nicht von selbst. Hast du es schonmal mit Alkohol versucht, mit Reels, Restaurants und Kaufrausch oder harter Arbeit? Hat es geholfen, sich anzustrengen, noch mehr zu tun?
Die Motive für einen anderen Weg können ganz unterschiedlich sein wie auch die Stimmungen, mit denen die Menschen in der Gruppe sind. In einer Gruppe geht es um jede/n Einzelne/n und es geht um das Sein in einer Gruppe.
Sie bietet einen Weg des Seinlassens, der Selbstregulation, der Wahrnehmung von Atmung und von Kontakt. Erleben, wie das Leben dem Leben dient. Würdigen, wie du auf deinem Lebensweg bist und die Möglichkeit, mit sich hier und jetzt gut genug zu sein.
Das ist Risiko und es ist eine Möglichkeit, sich dieser Gruppe auszusetzen und sich den Bewegungen, die sich zeigen werden, zu öffnen oder zu verschliessen und alles dazwischen. Einsteigen, aussteigen, zuwarten, tun als ob, zuhören ohne zu spüren, sprechen ohne zu denken, Gedanken zurückhalten und Dinge sagen, die nicht wichtig sind, und so weiter. Und da hat es Gruppenleitende, die genau das mitkriegen und ihre Reflektionen und ihre Impulse zur Verfügung stellen. Sich selbst auf die Spur kommen im Kontakt mit anderen, das ist die grosse Chance einer Gruppe und es ist eine einzigartige Chance, im Reallabor der Gruppe getragen und gehalten hinter die Kulissen der eigenen Kontaktgewohnheiten zu schauen.
Die beiden Gruppenleitenden sind Jan Kruse und Beate Willauer, erfahrene GestalttherapeutInnen, AusbildnerInnen und SupervisorInnen. Wir sind keine blinden Optimisten und keine einfachen Schönredner. Unsere Haltung ist die einer vitalen Zuversicht, einer Kraft des verkörperten Lebendigen, sich so gut wie möglich in der Welt zu orientieren und zu organisieren. Das ist gut genug.
Konkrete Fragen, mit denen du in die Gruppe kommst, können sein: Was hält mich auf, einen nächsten oder weiteren Schritt zu tun? Wie ist das mit Konflikten mit den Menschen um dich herum? Kann es sein, dass immer wieder ähnliche Konflikte entstehen? Stellen sich dir Orientierungsfragen? Geht es darum, alte Wege zu verlassen und neue zu gehen? Hast du das Gefühl, in einer Lebenssituation festzustecken? Erlebst du Zeiten des Verlustes von Personen, Plätzen, Sinn, Gefühl oder Verlust von Gesundheit? Treibt dich eine Sehnsucht um, die noch keine Perspektive hat?
Dafür und für mehr ist Platz in unserer Gruppe, die von Wertschätzung, einem geschützten Rahmen, Anerkennung und Zuversicht geprägt ist. Ein Raum, in dem Vages konkret werden und Einengendes freier werden kann. In dem du da sein kannst, wie du gerade bist. Und werden, was du bist.
Ausbildungsinstitut der Schweizer Gesellschaft für Beratung (SGfB)
Nach umfangreichen Vorarbeiten, gründlichen Überlegungen, jahrelanger Praxis und einem intensiven Austausch hat die Schweizer Gesellschaft für Beratung (SGfB) unsere gestalttherapeutische Ausbildung anerkannt. Als anerkanntes Ausbildungsinstitut sind wir Kollektivmitglied der SGfB.
Das freut uns und die Teilnehmenden unserer Ausbildung. Neben dem Qualitätsnachweis der Ausbildung ist so ein vereinfachter Zugang zur Höheren Fachprüfung und damit eine erhebliche finanzielle Förderung möglich.
Neue Ausbildungsgruppe ab Herbst 2024! Infos bei Beate Willauer und Jan Kruse im Seminar für Gestalttherapie.
3 Jahre Ausbildung zum Gestalttherapeuten/Gestalttherapeutin - Theorie - Selbsterfahrung - Supervision
Podcast "Gestalt und Gegenwart" & "Insta-X"
In unserem neuen Podcast "Gestalt und Gegenwart" widmen wir uns zentralen Themen der Gestalttherapie, der Phänomenologie und der (post)humanistischen Therapie insgesamt.
In der Folge #1 gehen wir der Frage nach, was Gestalttherapie ist. In der Folge #2 sprechen wir mit Prof. Dr. Dr. Thomas Fuchs über phänomenologische Psychopathologie. Folge #3 geht der Frage nach, was das Jetzt im Hier und Jetzt ist.
Dazu gibt es nun Insta-X, der 3-Minuten-Podcast von Beate Willauer. Futter für alle, die schmecken möchten.
Alle Folgen sind über Spotify und andere Podcaster zu hören: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sfgt
Vitale Zuversicht
Was ist ein Satz, eine Aussage, die uns leiten kann - in unserer Arbeit in der Weiterbildung, unseren Forschungs- und Publikationstätigkeiten, und auch in unseren Bemühungen, zur Weiterentwicklung der Gestalttherapie als phänomenologische Therapie weiterzudenken sowie in unserer gestalttherapeutischen und supervisorischen Praxis?
Wir haben uns gefragt, was uns wichtig erscheint, wenn die Welt ein friedlicher Ort sein soll, ein Ort, der Wachstum nicht behindert, das Leben aller Wesen fördert und ein gesundes Miteinander wirklich werden lässt:
Das ist unsere verständlicherweise vorläufige Antwort:
“Angenommen, wir würden innerhalb unserer Weltreichweite unser bestes Mitgefühl äußern und grundsätzlich akzeptieren, was geschieht, dann könnte eine Bewegung zu einem gemeinsamen planetaren Leben geschehen. Frei von richtig und falsch wäre vitale Zuversicht möglich.”
Wahrnehmungskultur
Dr. Jan Kruse ist Mitarbeiter in der Redaktion der Zeitschrift "Gestalttherapie - Forum für Gestaltperspektiven" und hat zusammen mit Beate Willauer eine neuen Artikel für die nächste Ausgabe verfasst.
In diesem Artikel geht es darum, vermeintlich selbstverständliche Begriffe erneut zu betrachten. Wir schlagen darin einen Bogen von der Wahrnehmung als Aktivität über das Gewandtsein als Fähigkeit des Menschen im gegenwärtigen Kontakt und die Bedeutung, die Husserls Phänomenologie für unser Verständnis hat. Wir sind von der Frage geleitet, was uns diese Quellen darüber sagen, dass Wahrnehmung nicht nur etwas beliebiges Individuelles, sondern auch ein kollektives, kulturelles Ereignis ist. Es kann dann Teil einer Wahrnehmungskultur sein, dem Staunen, dem Nichtwissen einen adäquaten Platz zuzuweisen und von den Polaritäten des Richtig und Falsch zurückzutreten.
Der Text ist ein Dialog, in dem wir wir uns die wirkliche und wirkende Gegenwart erschließen. Phänomenologisches Arbeiten heißt für uns, mit Hingabe und Zuwendung zu arbeiten. Nicht die bloße Benennung des Wahrgenommenen ist Phänomenologie in Aktion, sondern Natürlichsein und sich miteinander in einer gemeinsamen Welt orientieren. Wir beschreiben Gestaltpraxis damit als eine Lebenspraxis, Erfahrung und Nichtwissen zu verbinden. Wir beschreiben Wahrnehmung als eine Praxis in einem Natur-Kultur-Kontinuum.
Eine lohnenswerte Lektüre, die Ausgabe erscheint im Herbst 2023.
Wahrnehmung und Gewahrsein
- Wahrnehmung: Die Fähigkeit, präsent zu sein: In der Gestaltberatung ist die bewusste Wahrnehmung des Klienten und seiner Körpersprache von zentraler Bedeutung. Ein geschulte Gestaltberaterin kann durch aufmerksames Zuhören und Beobachten wichtige Hinweise auf verborgene Bedürfnisse und Emotionen des Klienten erkennen.
- Gewahrsein: Die innere Achtsamkeit: Gewahrsein bezieht sich auf das tiefe Verständnis und die Sensibilität gegenüber den eigenen Gedanken, Gefühlen und körperlichen Empfindungen des Beraters während einer Beratungssitzung. Es ermöglicht dem Berater, eigene Voreingenommenheiten und Projektionen zu erkennen und sich nicht in die Beratung einzubringen.
- Emotionales Gewahrsein nach Dreitzel: Hans Peter Dreitzel betont die Bedeutung des emotionalen Gewahrseins in der Gestaltberatung. Es geht darum, sich der eigenen Emotionen bewusst zu sein und sie als wichtige Quelle von Informationen über sich selbst und die Klientin zu nutzen. (Quelle: Dreitzel, H. P. (1995). Emotionales Gewahrsein. Zeitschrift für Gestalttherapie, 9(4), 270-281.)
- Beziehungsgestaltung durch Empathie: Wahrnehmung und Gewahrsein schaffen die Grundlage für eine authentische und mitfühlende Beziehung zwischen Beraterin und Klient. Durch die empathische Verbindung können Klienten sich sicher und verstanden fühlen, was den Beratungsprozess fördert.
- Fokus auf das Hier und Jetzt: Die humanistische Gestaltberatung legt besonderen Wert auf das gegenwärtige Erleben der Klientin. Indem der Berater die Wahrnehmung auf das Hier und Jetzt lenkt, können verborgene Blockaden und ungelöste Konflikte besser erkannt und bearbeitet werden.
Unsere qualifizierten Ausbilderinnen und Ausbilder vermitteln Dir in unserer Weiterbildung in Gestaltberatung nicht nur fundierte theoretische Kenntnisse, sondern fördern auch Deine Wahrnehmungs- und Gewahrseinsfähigkeiten durch praktische Übungen und realitätsnahe Experimente.
Quellenangaben:
Dreitzel, H. P. (1995). Emotionales Gewahrsein. Zeitschrift für Gestalttherapie, 9(4), 270-281.
Dreitzel, H. P. (1992). Reflexive Sinnlichkeit I: Emotionales Gewahrsein. Die Mensch-Umwelt-Beziehung aus gestalttherapeutischer Sicht. EHP, 279 S.
Stevens, J. O. (1986). Awareness: Exploring, experimenting, experiencing. Real People Press.
Wirksamkeit der Gestalttherapie
Die wissenschaftliche Wirksamkeit der Gestalttherapie
Gestalttherapie ist eine anerkannte psychotherapeutische Methode, die sich durch ihre ganzheitliche Herangehensweise und den Fokus auf das Hier und Jetzt auszeichnet. Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben die Effektivität der Gestalttherapie bei der Behandlung verschiedener psychischer Herausforderungen nachgewiesen. Im Folgenden findest Du einige Studienbeispiele:
- Metaanalyse zur Wirksamkeit der Gestalttherapie: Eine umfassende Metaanalyse von Kächele et al. (2015) untersuchte die Effektivität der Gestalttherapie bei verschiedenen psychischen Störungen. Die Studie zeigte positive Behandlungsergebnisse, insbesondere bei Angststörungen, Depressionen und zwischenmenschlichen Problemen.
- Langzeitwirksamkeit der Gestalttherapie: Eine Langzeitstudie von Strauss et al. (2018) untersuchte die langfristigen Auswirkungen der Gestalttherapie auf die psychische Gesundheit von Klienten. Die Ergebnisse zeigten, dass die positiven Effekte der Therapie auch nach einem Jahr noch signifikant vorhanden waren und zu einer nachhaltigen Verbesserung der Lebensqualität führten.
- Evidenzbasierte Wirksamkeit bei Traumafolgestörungen: Eine systematische Übersichtsarbeit von Fischer et al. (2019) untersuchte die Evidenz für die Wirksamkeit der Gestalttherapie bei der Behandlung von Traumafolgestörungen. Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass die Gestalttherapie eine vielversprechende Option für die Behandlung von Traumafolgestörungen darstellt.
Diese wissenschaftlichen Nachweise bestätigen die Wirksamkeit der Gestalttherapie als effektive psychotherapeutische Methode für verschiedene psychische Herausforderungen. Im Seminar für Gestalttherapie in der Schweiz bieten wir Dir eine wissenschaftlich fundierte Weiterbildung, die Dich befähigt, Menschen auf ihrem Weg zu einer positiven Veränderung und persönlichem Wachstum zu begleiten.
Quellenangaben:
- Kächele, H., Schauenburg, H., Reimer, C., Schindler, L., Florin, I., & Henningsen, P. (2015). Die Effektivität der Gestalttherapie: Eine Metaanalyse kontrollierter Studien. Psychotherapeut, 60(3), 237-246.
- Strauss, B. M., Lüdecke, D., Dölitzsch, C., Vogel, H., & Anders, C. (2018). Langzeitwirkungen der Gestalttherapie: Eine Follow-up-Studie zur Effektivität. Gestalttherapie, 32(4), 359-371.
- Fischer, F. M., Trott, T., Herzberg, P. Y., & Kächele, H. (2019). Gestalttherapie bei Traumafolgestörungen: Eine systematische Übersichtsarbeit. Zeitschrift für Psychotraumatologie, Psychotherapiewissenschaft und Psychologische Medizin, 17(2), 3-13.
- Weitere Literaturhinweise: Neuere Wirkstudien Gestalttherapie
Einladung zur Weiterbildung
Willkommen im Seminar für Gestalttherapie - Deinem Weg zu einer bereichernden Weiterbildungserfahrung!
Entdecke die Vorteile einer Weiterbildung in Gestaltberatung:
- Professionelles Wachstum: Unsere Weiterbildung in Gestaltberatung bietet Dir die Möglichkeit, Deine professionellen Fähigkeiten auf ein neues Niveau zu heben. Mit fundiertem Wissen und praxisorientierten Kompetenzen, deine berufliche Karriere voranzutreiben und Deine Zukunftschancen zu verbessern.
- Ganzheitlicher Ansatz: Die Gestaltberatung ist ein ganzheitlicher Ansatz zur persönlichen Entwicklung und Problemlösung. Durch unsere Weiterbildung lernst Du, wie der Mensch als Einheit, als Organismus-Umweltfeld betrachtet werden kann und wie Du diese Erkenntnisse in Deiner beruflichen Tätigkeit oder Deinen persönlichen Lebensbereichen anwenden kannst.
- Empathische Kommunikation: In unserer Weiterbildung legen wir besonderen Wert auf empathische Kommunikation und zwischenmenschliche, dialogische Beziehungen. Du wirst lernen, effektive Beratungsgespräche zu führen, Menschen zu unterstützen und ihre individuellen Bedürfnisse zu verstehen.
- Vielfältige Anwendungsmöglichkeiten: Die erlernten Fähigkeiten in Gestaltberatung sind in verschiedenen Berufsfeldern anwendbar. Ob Du in der psychologischen Beratung, im Coaching, im Sozialwesen oder in der Personalentwicklung tätig bist - diese Weiterbildung eröffnet neue Perspektiven.
- Selbstreflexion und persönliche Entwicklung: Durch die Auseinandersetzung mit Gestaltberatung wirst Du nicht nur andere besser verstehen, sondern auch Dich selbst. Die Weiterbildung unterstützt Dich dabei, Deine eigenen Stärken und Potenziale zu erkennen und weiterzuentwickeln.
- Zertifizierung und Anerkennung: Unsere Gestaltberatung-Weiterbildung ist zertifiziert und anerkannt, sodass Du mit einem qualifizierten Abschluss Deine Glaubwürdigkeit bei Arbeitgebern und Klienten stärken kannst.
- Kleingruppenunterricht für individuelle Betreuung: Wir legen großen Wert auf die persönliche Betreuung unserer Teilnehmenden. Unsere Weiterbildungskurse finden in Kleingruppen statt, wodurch Du eine individuelle und intensive Lernerfahrung genießen kannst.
Beginne noch heute Deine Reise zu einer erfüllenden und erfolgreichen Weiterbildung in Gestaltberatung. Wir laden Dich herzlich ein, Dich für unser Programm anzumelden und von den zahlreichen Vorteilen zu profitieren, die diese ganzheitliche Weiterbildung mit sich bringt.
Literatur
Maragkos, Markos (2016): Einführung in die Gestalttherapie. Stuttgart: Kohlhammer.
Boeckh, Albrecht (2015): Gestalttherapie: Eine praxisbezogene Einführung (Therapie & Beratung). Psychosozial Verlag
Perls, Fritz (1981): Gestalt-Wahrnehmung: Verworfenes und Wiedergefundenes aus meiner Mülltonne. Verlag für humanistische Psychologie
Perls, Fritz (2014): Gestalt-Therapie in Aktion. Klett-Cotta
Perls, Fritz (2006): Das Ich, der Hunger und die Aggression. Klett-Cotta
Unser Team
Diplom Psychologe und Gestaltpsychotherapeut / Promotion an der TU Berlin über Männerselbstbilder / u.a.: Therapeutischer Leiter der Arbeitserziehungsanstalt Arxhof, beratender Polizeipsychologe, Präsident in einem Fachausschuss des Bundesamtes für Justiz, Lehrbeauftragter in verschiedenen Institutionen / eigene Praxis in Liestal
Dieter lehrt in der Weiterbildung zu Familiensystemen, Paarthemen, Sexualität und ist Lehrtherapeut sowie Supervisor.
Leitung:
Beate Willauer
Jan Kruse
Unser Team
Gestaltgruppe - Vom Wahrnehmen, Zuwenden und Neugestalten
Was du dir ermöglichen kannst
- (Neu-)Ausrichtung mit Zufriedenheit und Freude
- Sicherer Raum für persönliche Themen
- Selbstregulation, Wahrnehmung und Resonanz
- Reflexion und Unterstützung durch erfahrene Gestalttherapeuten
2 x Monat - 16 Wochen - 8 Termine
Mittwochs, 18:30 bis 21:30
480 €/CHF
Fortlaufende Gruppe
Start 28.8.24
Anmeldung bei uns über kontakt@sfgt.ch
Ort Winden/TG oder Konstanz
Erlebe die heilende Kraft der Gruppe und entdecke neue Perspektiven
Kurzbeschreibung
Eine Gestaltgruppe ist ein geschützter und wertschätzender Rahmen für persönliche Themen und Herausforderungen, um Selbstregulation zu ermöglichen und Kontaktfähigkeit zu entwickeln, und dadurch Freude und Zufriedenheit im Leben zu erfahren. Die erfahrenen Gruppenleiter unterstützen dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entdecken. Hier kannst du Stress verarbeiten, Sinnhaftigkeit im Leben erkennen, Wandel annehmen und Selbstwirksamkeit erfahren, während du dich als Teil einer unterstützenden Gemeinschaft erlebst.
Mehr erfahren
Ist das Leben nicht selbstverständlich eine schöne Zeit? Das Leben zu genießen ist einfach, und doch nicht immer leicht. Als Menschen können wir von Zuversicht und lebendiger Hoffnung getragen sein. Wir könnten im Leben aufgehoben sein. Wie finden wir den eigentlichen Lebensweg, auf dem wir kompetent und leicht gehen, von Freude und Zufriedenheit begleitet?
Worum geht es dir, wenn du in eine Gruppe eintrittst, in der es (vielleicht endlich) mal um dich gehen soll und wahrscheinlich um ein besonderes, ein dringliches, ein wichtiges Thema? Eines, das vielleicht in verschiedenen Verkleidungen immer wiederkehrt oder sich überraschend aufdrängt oder etwas, das sich als unaussprechbares Unbehagen zeigt und das entziffert werden will.
Manche Fragen beantworten sich nicht von selbst. Hast du es schonmal mit Alkohol versucht, mit Reels, Restaurants und Kaufrausch oder harter Arbeit? Hat es geholfen, sich anzustrengen, noch mehr zu tun?
Die Motive für einen anderen Weg können ganz unterschiedlich sein wie auch die Stimmungen, mit denen die Menschen in der Gruppe sind. In einer Gruppe geht es um jede/n Einzelne/n und es geht um das Sein in einer Gruppe.
Sie bietet einen Weg des Seinlassens, der Selbstregulation, der Wahrnehmung von Atmung und von Kontakt. Erleben, wie das Leben dem Leben dient. Würdigen, wie du auf deinem Lebensweg bist und die Möglichkeit, mit sich hier und jetzt gut genug zu sein.
Das ist Risiko und es ist eine Möglichkeit, sich dieser Gruppe auszusetzen und sich den Bewegungen, die sich zeigen werden, zu öffnen oder zu verschliessen und alles dazwischen. Einsteigen, aussteigen, zuwarten, tun als ob, zuhören ohne zu spüren, sprechen ohne zu denken, Gedanken zurückhalten und Dinge sagen, die nicht wichtig sind, und so weiter. Und da hat es Gruppenleitende, die genau das mitkriegen und ihre Reflektionen und ihre Impulse zur Verfügung stellen. Sich selbst auf die Spur kommen im Kontakt mit anderen, das ist die grosse Chance einer Gruppe und es ist eine einzigartige Chance, im Reallabor der Gruppe getragen und gehalten hinter die Kulissen der eigenen Kontaktgewohnheiten zu schauen.
Die beiden Gruppenleitenden sind Jan Kruse und Beate Willauer, erfahrene GestalttherapeutInnen, AusbildnerInnen und SupervisorInnen. Wir sind keine blinden Optimisten und keine einfachen Schönredner. Unsere Haltung ist die einer vitalen Zuversicht, einer Kraft des verkörperten Lebendigen, sich so gut wie möglich in der Welt zu orientieren und zu organisieren. Das ist gut genug.
Konkrete Fragen, mit denen du in die Gruppe kommst, können sein: Was hält mich auf, einen nächsten oder weiteren Schritt zu tun? Wie ist das mit Konflikten mit den Menschen um dich herum? Kann es sein, dass immer wieder ähnliche Konflikte entstehen? Stellen sich dir Orientierungsfragen? Geht es darum, alte Wege zu verlassen und neue zu gehen? Hast du das Gefühl, in einer Lebenssituation festzustecken? Erlebst du Zeiten des Verlustes von Personen, Plätzen, Sinn, Gefühl oder Verlust von Gesundheit? Treibt dich eine Sehnsucht um, die noch keine Perspektive hat?
Dafür und für mehr ist Platz in unserer Gruppe, die von Wertschätzung, einem geschützten Rahmen, Anerkennung und Zuversicht geprägt ist. Ein Raum, in dem Vages konkret werden und Einengendes freier werden kann. In dem du da sein kannst, wie du gerade bist. Und werden, was du bist.
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„Die Gelassenheit, die ich schon recht cool finde …“
Claudia Schuler über das zweite Jahr Gestaltberatung
Sandra Knechtli beantwortet die Frage, was sie an der Gestalttherapie anzieht.
Bea Grimm berichtet, was sie im ersten Jahr Gestaltberatung erlebt hat.
Claudia Schuler erzählt, was sie an der Gestalttherapie interessiert.
Jan und Beate über Theorie in der Weiterbildung Gestaltberatung – Scham, Schuld, Macht und Trauma.
Gestalt verbindet
«Du nimmst das, was da ist, und du nimmst es so wie es ist, was auch immer daraus werden mag. Und all die Erinnerungen, die auftauchen, […] werden in diese Gegenwart mit hineingenommen und als unerledigte Erfahrung betrachtet, die hier und jetzt vollendet werden kann.»
Seminar für Gestalttherapie, Gestaltberatung und Gestaltphänomenologie KIG
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8.00 Uhr bis 13.00 Uhr
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